"تماسك.. ولا تنهار امام شياطين الانس" - الجزء التاني - الهرم المصرى نيوز

 

الحلقة الثالثة من سلسلة: "الانفصال ليس نهاية الحكاية"

بقلم: الأخصائية/ سارة مجدي الدرشاوي

أخصائية الإرشاد النفسي والأسري وتعديل السلوك وتنمية المهارات

في البداية تحدثنا عن الخلافات الزوجية أمام الأبناء… ذلك الجرح الذي لا يُرى لكنه يؤثر، وكيف أن الطفل قد لا يفهم تفاصيل ما يحدث بين والديه، لكنه يشعر بالتوتر والخوف، وقد يحمل بداخله مشاعر لا يستطيع التعبير عنها.

ثم انتقلنا إلى سؤال أكثر عمقًا:

هل الطلاق فشل؟ أم أحيانًا يكون بداية لحياة أكثر هدوءًا؟

وتحدثنا أن انتهاء العلاقة الزوجية لا يعني انتهاء دور الأب والأم، وأن الطفل لا يحتاج فقط إلى والدين يعيشان تحت سقف واحد، بل يحتاج إلى بيت يشعر فيه بالأمان والاحترام والاحتواء.

واليوم نصل إلى لحظة شديدة الحساسية…

لحظة إخبار الطفل بأن والديه لن يكملا الطريق معًا.

فماذا نقول له؟

وكيف نشرح له أمرًا كبيرًا قد لا يستطيع عقله الصغير استيعابه؟

لأن الطفل في هذه اللحظة لا يفكر مثل الكبار…

هو لا يرى الأمر كقرار بين شخصين، بل قد يشعر أن عالمه الذي اعتاد عليه يتغير فجأة.

وقد يكون أول سؤال يدور بداخله:

"هل أنا السبب؟"

وهنا تبدأ مسؤولية الأب والأم الحقيقية… فطريقة تقديم الخبر قد تكون بداية للتعافي، أو بداية لخوف يستمر بداخله سنوات.

طفلك لا يحتاج أن يعرف من المخطئ… يحتاج أن يشعر بالأمان

من أكثر الأخطاء التي قد يقع فيها الوالدان أثناء الانفصال، هو محاولة شرح تفاصيل الخلافات للطفل أو إقناعه بأن أحد الطرفين هو السبب.

لكن علينا أن نتذكر:

طفلك ليس قاضيًا يحكم بينكما… هو طفل يحتاج أن يشعر أنه ما زال محبوبًا وآمنًا.

هو يحتاج أن يسمع:

❤️ "أنت ليس لك أي ذنب في أي شيء حدث."

❤️ "أنا ووالدك لدينا اختلافات، لكن حبنا لك لن يتغير."

❤️ "ستظل دائمًا ابننا وسنظل موجودين من أجلك."

قد تبدو هذه الكلمات بسيطة، لكنها بالنسبة للطفل رسالة أمان كبيرة.

انتبه… طفلك يحبكما أنتما الاثنين

عندما يسمع الطفل عبارات مثل:

"أبوك هو السبب."

"أمك هي التي فعلت ذلك."

"اختر بيني وبين الطرف الآخر."

فهو يوضع في مكان لا يستطيع تحمله.

فالطفل لا يرى والده ووالدته كطرفين متنافسين… بل يراهما جزءًا من حياته وهويته.

وعندما نهاجم أحدهما أمامه، فنحن نطلب منه دون أن نشعر أن يرفض جزءًا من نفسه.

كيف نخبر الطفل بالانفصال بطريقة تحمي قلبه؟

ليس المهم فقط أن نقول الحقيقة… بل كيف نقولها.

يحتاج الطفل إلى:

*كلمات بسيطة تناسب عمره.

*الهدوء بعيدًا عن اللوم والاتهامات.

*التأكيد أن الحب والاهتمام لن ينتهيا.

*السماح له بالتعبير عن خوفه وأسئلته.

وقد لا يظهر الطفل حزنه فورًا، وهذا لا يعني أنه لم يتأثر… فبعض الأطفال يحتاجون وقتًا ليستوعبوا التغيير.

لا تجعل طفلك يحمل هموم الكبار

بعد الانفصال، قد يشعر بعض الأطفال أنهم مسؤولون عن إصلاح ما حدث.

قد يحاولون التقريب بين الأب والأم، أو يشعرون أنهم السبب في الحزن الذي حدث.

هنا يجب أن نطمئنهم:

"هذه مشكلة بين الكبار، وأنت لست مسؤولًا عنها."

فالطفل مكانه أن يعيش طفولته… وليس أن يصبح وسيطًا أو يحمل مشاعر أكبر من عمره.

الطفل لا يحتاج بيتًا واحدًا فقط… يحتاج قلبين آمنين

وجود الأب والأم معًا شيء جميل عندما يكون البيت قائمًا على الاحترام والمودة.

لكن الطفل يتأثر أيضًا عندما يعيش وسط صراعات مستمرة وخوف وتوتر.

لذلك فالسؤال ليس فقط:

هل يعيش الأب والأم معًا؟

بل:

كيف يعيش الطفل داخل هذه الأسرة؟ وهل يشعر بالأمان؟

رسالة لكل أب… لا تنتهي الأبوة بانتهاء الزواج

قد تنتهي علاقتك بزوجتك…

لكن علاقتك بأبنائك لا تنتهي أبدًا.

طفلك يحتاج وجودك، واهتمامك، وكلماتك، واحتواءك.

لا تجعل خلافك مع الأم يأخذ منك دورك كأب.

فالأب الحقيقي ليس فقط من يوفر الاحتياجات المادية، بل من يمنح أبناءه الأمان والدعم.

ورسالة لكل أم… طفلك ليس مكانًا لألمك

من حقك أن تحزني، ومن حقك أن تتألمي، فالانفصال تجربة صعبة.

لكن طفلك لا يجب أن يحمل وجع التجربة بدلًا منك.

احمي علاقته بوالده، ليس من أجل الطرف الآخر فقط، بل من أجل سلامه النفسي.

فالطفل الذي يشعر أن والديه رغم اختلافهما ما زالا يحبانه… يكون أكثر قدرة على تجاوز المرحلة.

قبل أن تخبر طفلك بالانفصال… اسأل نفسك:-

*هل أنا أتكلم لأطمئنه؟أم لأثبت أنني على حق؟

*هل كلماتي ستمنحه الأمان؟أم ستجعله يخاف أكثر؟

في النهاية…

أطفالنا لا يحتاجون آباء وأمهات مثاليين…

هم يحتاجون آباء وأمهات ناضجين يعرفون أن مشاكل الكبار لا يجب أن تتحول إلى جروح في قلوب الصغار.

قد تنتهي العلاقة بين الزوجين…

لكن مسؤولية حماية قلب الطفل تستمر دائمًا.

والسؤال لكل أب وأم:

لو عاد طفلك بعد سنوات ليتذكر يوم عرف خبر الانفصال…

هل سيتذكر الخوف والألم؟

أم سيتذكر أنكم احتويتموه وحافظتم على أمانه؟

تابعوا الحلقة القادمة من سلسلة "الانفصال ليس نهاية الحكاية"… لأن ما بعد الانفصال يحتاج وعيًا واحتواءً، وليس مجرد قرار.