ثق بقيادة دولتك... وكن سندًا لها - الهرم المصرى نيوز

 

بقلم/فرنسا الشناوى 

التعامل مع طفل فرط الحركة لا يعتمد على العقاب أو الصراخ، بل يعتمد على فهم طريقة عمل دماغه، لأن هذا الطفل لا يتعمد إزعاج من حوله، ولكنه يحتاج إلى أسلوب مختلف يساعده على النجاح.

أولاً الروتين الثابت

طفل فرط الحركة يعاني من العشوائية وضعف إدراك الوقت، لذلك يحتاج إلى روتين يومي ثابت يعرف من خلاله ماذا سيفعل ومتى سيفعله. ثبات مواعيد النوم والاستيقاظ والأكل والمذاكرة واللعب يقلل الفوضى ويمنحه شعورًا بالأمان ويساعده على تنظيم يومه.

ثانيًا التقبل وبناء الثقة بالنفس

كلما شعر الطفل أن أسرته تتقبله كما هو زادت ثقته بنفسه وقلّت مشكلات السلوك. الطفل الذي يسمع كلمات تشجيع أكثر من كلمات النقد يصبح أكثر استعدادًا للتعاون والتغيير، لذلك ركز على نقاط قوته قبل أخطائه.

ثالثًا لفت الانتباه بطريقة إيجابية

طفل فرط الحركة يحب أن يكون محور الاهتمام، وإذا لم يحصل على الاهتمام بالسلوك الجيد فقد يبحث عنه بالسلوك الخاطئ. امدحه أمام الأسرة أو في التجمعات عندما يقوم بسلوك إيجابي، فهذا يشجعه على تكراره.

رابعًا الرياضة واللعب المنظم

الرياضة ليست رفاهية لهذا الطفل، بل هي جزء من العلاج. الألعاب المنظمة التي لها قواعد ومدرب تساعده على ضبط النفس، والانتظار، واحترام الدور، وتفريغ الطاقة الزائدة بطريقة صحية.

خامسًا الغذاء الصحي

العقل السليم في الجسم السليم. من الأفضل تقليل السكريات والمشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، مع الاهتمام بالغذاء المتوازن وشرب الماء والنوم الكافي، لأن ذلك يساعد على تحسين النشاط والانتباه لدى كثير من الأطفال.

سادسًا تجزئة المهام

طفل فرط الحركة يمل سريعًا، لذلك لا تطلب منه إنهاء مهمة كبيرة مرة واحدة. قسم المهمة إلى أجزاء صغيرة، وبعد كل جزء امنحه راحة قصيرة أو تشجيعًا، وبذلك تزيد فرص نجاحه وإنجاز المطلوب.

سابعًا استغلال خياله وذكائه

بعض أطفال فرط الحركة قد يبالغون في الكلام أو يختلقون قصصًا، لذلك بدلًا من الدخول في صدام دائم معهم، يمكن استثمار هذا الخيال في كتابة القصص أو تأليف الحكايات أو التمثيل، مع تعليمه الفرق بين الخيال والصدق في المواقف اليومية.

ثامنًا الاهتمام ببيئة الطفل

يفضل أن تكون غرفة المذاكرة هادئة وبألوان مريحة وغير صاخبة، مع تقليل المشتتات البصرية والسمعية. البيئة المنظمة تساعد الطفل على التركيز بشكل أفضل.

تاسعًا الفرق بين الرشوة والمكافأة

الرشوة تكون قبل السلوك بهدف إيقاف الخطأ أو إجبار الطفل على التنفيذ، أما المكافأة فتأتي بعد السلوك الصحيح تقديرًا للمجهود وتشجيعًا على تكراره. استخدام المكافآت بالطريقة الصحيحة يبني الدافعية ولا يخلق الاعتماد على المقابل.

عاشرًا لا تخلط بين سوء السلوك واضطراب السلوك

ليس كل طفل يخطئ لديه اضطراب سلوكي، كما أن طفل فرط الحركة ليس طفلًا سيئ السلوك. يجب معرفة سبب السلوك أولًا، وهل هو ناتج عن اندفاع أو صعوبة في التحكم بالنفس أم عن مشكلة سلوكية تحتاج إلى تدخل مختلف.

الحادي عشر تنظيم وقت المذاكرة

لا تجبر الطفل على الجلوس فترة طويلة. يمكن المذاكرة لمدة عشر دقائق ثم أخذ دقيقة أو دقيقتين للحركة أو تمارين بسيطة لتفريغ الطاقة، ثم العودة مرة أخرى للمذاكرة. هذه الطريقة تساعده على الحفاظ على التركيز لفترة أطول.

في النهاية تذكر أن طفل فرط الحركة لا يحتاج إلى شخص يكرر له أنه مشاغب، بل يحتاج إلى من يفهمه ويعلمه كيف يستخدم طاقته الكبيرة بطريقة صحيحة. عندما نوفر له البيئة المناسبة والأسلوب الصحيح، يستطيع أن يحقق نجاحًا كبيرًا في الدراسة والحياة.