شابه مصريه قدوه في رياده الاعمال/الهرم المصرى نيوز

 

بقلم د. منى حجاب

استشارى الصحة النفسية والإرشاد الاسرى 

في صباح إعلان نتيجة الثانوية العامة، لم يكن البيت هادئًا كعادته.

الأم تحمل هاتفها وتنتظر ظهور النتيجة، والأب يتابع المواقع الإلكترونية بعصبية، والابن يجلس صامتًا وكأنه ينتظر حكمًا على مستقبله كله.

ظهرت النتيجة. لم تكن سيئة كما تخيل البعض، لكنها لم تكن أيضًا كما حلمت الأسرة. انطفأت الابتسامة، وساد الصمت، ثم بدأت العبارات التي لا تُنسى: «كنا نتوقع أكثر»، «ماذا سنفعل الآن؟»، «هل سنضطر إلى جامعة خاصة؟».

في تلك اللحظة، لا يتألم الطالب وحده؛ بل تتألم الأسرة كلها، وكأن النتيجة أصبحت اختبارًا لقيمتها ونجاحها ومستقبلها.

حين تتحول النتيجة إلى معيار للحياة

الثانوية العامة مرحلة تعليمية مهمة، لكن بعض الأسر تمنحها حجمًا أكبر من حجمها الطبيعي. سنوات طويلة من الدروس والتوقعات والمقارنات تجعل المجموع يبدو وكأنه يحدد قيمة الإنسان ومكانته ومستقبله بالكامل.

وهنا تظهر ما يمكن أن نسميه «متلازمة الحياة المؤجلة»؛ إذ تؤجل الأسرة شعورها بالراحة والرضا إلى يوم النتيجة، وتربط السعادة بكلية معينة أو رقم محدد. فإذا لم يتحقق المتوقع، يشعر الجميع بأن الحياة تعطلت، رغم أن الحياة الحقيقية ما زالت في بدايتها.

صدمة الدرجات المنخفضة… وقلق الجامعات الخاصة

عندما يحصل الطالب على درجات أقل من توقعاته، تبدأ دوامة جديدة من القلق: هل سيدخل الكلية التي يحبها؟ وهل ستكون الجامعة الخاصة هي الخيار الوحيد؟ وكيف ستتحمل الأسرة المصروفات؟

هذا القلق مفهوم وطبيعي، لكن المشكلة تبدأ عندما يتحول إلى ضغط نفسي دائم داخل المنزل. بعض الآباء يعيشون شعورًا بالفشل، وبعض الأمهات يحمّلن أنفسهن مسؤولية النتيجة، بينما يشعر الطالب بأنه أصبح عبئًا ماليًا وعاطفيًا على أسرته.

ماذا يشعر الطالب في هذه اللحظات

كثير من الطلاب لا يتذكرون بعد سنوات رقم المجموع، لكنهم يتذكرون جيدًا نظرة والديهم بعد إعلان النتيجـة.

قد يشعر الطالب بالخجل، أو الذنب، أو الخوف من فقدان حب أسرته، أو القلق من نظرة الأقارب والمجتمع. ومع تكرار المقارنات والانتقادات، قد تتراجع ثقته بنفسه ويبدأ في الاعتقاد بأنه أقل قيمة من الآخرين.

تشير دراسات نفسية عديدة إلى أن التوقعات المرتفعة المصحوبة بضغط مستمر ترتبط بزيادة القلق والاكتئاب وانخفاض تقدير الذات لدى المراهقين والشباب. كما تؤكد الأبحاث أن الدعم العاطفي غير المشروط من الأسرة يعد من أهم العوامل التي تساعد الأبناء على تجاوز الإخفاقات الأكاديمية واستعادة التوازن النفسي.

بمعنى آخر: الطالب الذي يشعر أن أسرته تحبه وتسانده مهما كانت النتيجة يكون أكثر قدرة على النهوض والمحاولة من جديد.

ومن الأخطاء الشائعة التى تزيد الأزمة:

*مقارنة الابن بأقاربه أو أصدقائه.

*تكرار الحديث عن الأموال التي أُنفقت على الدروس.

*استخدام عبارات جارحة مثل «ضيّعت تعبنا» أو «أخيبت ظننا».

هذه التصرفات قد تبدو لحظية، لكنها تترك آثارًا نفسية طويلة المدى.

كيف نحمي أبناءنا بعد ظهور النتيجة؟

أولًا: امنحوا المشاعر مساحة آمنة

دعوا الطالب يعبر عن حزنه أو خيبته دون مقاطعة أو محاكمة.

ثانيًا: افصلوا بين النتيجة وقيمة الإنسان

قولوا بوضوح: «نحن نحبك ونفخر بك كشخص، والنتيجة لا تغيّر مكانتك عندنا».

ثالثًا: أوقفوا المقارنات

لكل طالب قدرات وظروف ومسار مختلف.

رابعًا: ناقشوا الخيارات بهدوء

الجامعات، والتخصصات، والمسارات المهنية تُناقش بعقل هادئ لا في لحظة الصدمة.

خامسًا: انظروا إلى المستقبل لا إلى الوراء

السؤال الأهم ليس: «لماذا حدث هذا؟» بل «ما الخطوة التالية؟».

النجاح له طرق كثيرة

كم من شخص لم يحصل على المجموع الذي تمناه، ثم نجح في تخصص آخر، أو أسس مشروعًا، أو أصبح مبدعًا في مجال لم يكن ضمن توقعات أحد. الطريق المهني اليوم لم يعد طريقًا واحدًا، والنجاح لا يسكن كلية بعينها.

رسالة إلى أولياء الأمور

أبناؤكم لا يحتاجون في هذه الأيام إلى مزيد من القلق، بل إلى حضن آمن يشعرهم بأنهم أكبر من ورقة النتيجة. قد ينسى الابن درجته بعد سنوات، لكنه لن ينسى أبدًا كيف شعر داخل بيته يوم إعلانها.

كونوا مصدر أمان لا مصدر خوف.

كلمة أخيرة

الثانوية العامة محطة مهمة، لكنها ليست نهاية الحياة، ولا نهاية الأحلام، ولا نهاية الفرص. النتيجة قد تحدد بابًا يدخل منه الطالب هذا العام، لكنها لا تستطيع أن تحدد قيمته الإنسانية ولا سقف إمكاناته.

فلنحذر أن نحول ورقة درجات إلى أزمة تهز الأسرة كلها، ولنتذكر دائمًا أن أبناءنا يحتاجون إلى حبنا في لحظات التعثر أكثر مما يحتاجونه في لحظات التفوق.

النجاح الحقيقي ليس أن يحصل الابن على أعلى مجموع، بل أن يخرج من التجربة محتفظًا بثقته بنفسه ومحبة أسرته وقدرته على البدء من جديد.