ونزلناه تنزيلا سوره وقصه - الهرم المصرى نيوز

 

بقلم / اسماء خليل ابوموسى

​نعيش في عالم يتسارع فيه كل شيء، حيث تقاس الإنجازات بالأرقام الكبيرة والنجاحات بالخطوات العملاقة، وفي زحام هذا الراكض اليومي نحو "الأكثر" و"الأسرع"، ننسى أحياناً أن جوهر الحياة الحقيقي وسر سعادتنا لا يكمن دائماً في التحولات الجذرية أو الأحداث الضخمة، بل يختبئ في تلك اللمسات الصغيرة التي نتبادلها مع الآخرين، أو نمنحها لأنفسنا في غفلة من ضجيج العالم الصاخب. إن هذه التفاصيل التي قد تبدو عابرة للبعض، هي في الحقيقة الخيوط غير المرئية التي تحيك نسيج أيامنا وتمنحها المعنى والقيمة، فالحياة في جوهرها ليست إلا سلسلة من اللحظات الصغيرة التي إذا ما أحسنّا تقديرها، استحالت إلى سعادة غامرة لا تزول بمرور الوقت.

​تبدأ هذه الرحلة بكلمة، والكلمة كما قيل قديماً هي مفتاح القلوب، فكم من كلمة طيبة قيلت في لحظة يأس كانت بمثابة طوق نجاة لصاحبها، وكم من عبارة تقدير بسيطة مثل "أنا ممتن لوجودك" أو "شكراً لأنك ساعدتني" استطاعت أن ترمم انكسارات خفية في نفوس من نحب. إن الكلمة الطيبة ليست مجرد حروف تخرج من الأفواه، بل هي طاقة من الدفء تتسلل إلى أعماق النفس لترمم ما أفسدته ضغوط الحياة ومتاعبها، وحين تخبرين شخصاً ما أنكِ تقدرين أثره في حياتكِ، فأنتِ لا تمنحينه شعوراً مؤقتاً بالرضا فحسب، بل تغرسين في روحه دافعاً أصيلاً للاستمرار والعطاء، وهذا الامتنان المتبادل هو الجسر السري الذي يربط الأرواح ببعضها ويجعل من هذا العالم مكاناً أكثر حنواً وأقل قسوة.

​ولا يقتصر سحر التفاصيل على التعامل مع الآخرين، بل يمتد ليشمل علاقتنا بأنفسنا وبالأشياء من حولنا، فلماذا ننتظر دائماً المناسبات الكبرى أو الإنجازات المدوية لنسمح لأنفسنا بالشعور بالفرح؟ إن السعادة الحقيقية توجد في أدق تفاصيل يومنا التي قد نمر عليها مرور الكرام دون التفات؛ فنجان قهوة نرتشفه في هدوء الصباح الباكر قبل أن يستيقظ العالم، قراءة صفحة من كتاب قديم يلمس جرحاً أو يداوي فكرة، أو حتى لحظة تأمل صامتة في تدرج ألوان السماء عند الغروب. هذه اللحظات رغم قصرها الزمني، هي التي تشحن طاقتنا الروحية وتجعلنا ندرك بعمق أن الحياة تستحق أن تُعاش بكل تفاصيلها، وإن تعلم فن "تذوق القليل" هو المسار الوحيد الذي يوصلنا إلى "الكثير" من الاتزان النفسي والرضا الداخلي الذي يبحث عنه الجميع في الأماكن الخطأ.

​إن فلسفة العطاء الصغير هي أيضاً جزء لا يتجزأ من هذا الجمال، فالعطاء لا يحتاج دائماً إلى إمكانيات مادية ضخمة أو تخطيط مسبق، بل قد يكون فعلاً بسيطاً لا يكلفنا شيئاً لكنه يعني للعالم الآخر الكثير. إن مساعدة زميلة في عملها بابتسامة، أو الاستماع بإنصات وشغف لصديق يحتاج فقط لمن يسمعه دون إلقاء أحكام، أو حتى مجرد الابتسام في وجه عابر غريب، كلها أفعال نعتبرها بسيطة لكنها بمثابة "صدقات عاطفية" تطهر أرواحنا من الأنانية قبل أن تبهج قلوب الآخرين. نحن عندما نعطي من وقتنا وجهدنا النفسي، لا ننقص من مخزوننا الداخلي شيئاً، بل على العكس تماماً، نجد أن أرواحنا قد امتلأت بالمعنى والقيمة، فالإنسان يكتشف حقيقة نفسه وجوهر طيبته عندما يضيع في خدمة ومساعدة من حوله بصدق ولطف لا يرجو منهما ردّاً.

​وفي عصرنا الرقمي الحالي، قد يُتهم التواصل عبر الشاشات بالبرود والآلية، لكن الحقيقة تعتمد كلياً على الروح التي نضعها خلف تلك الشاشات، فرسالة نصية قصيرة ترسلينها في منتصف نهار مزدحم لتسألي عن حال شخص عزيز، أو تعبير صادق عن الامتنان لمساعد رقمي أو بشري خفف عنكِ عبئاً ما، كلها وسائل حديثة لنقل تلك اللمسات الدافئة التي يحتاجها العالم اليوم أكثر من أي وقت مضى. التكنولوجيا في نهاية المطاف ليست عائقاً أمام المشاعر، بل هي جسر ممتد، وعندما نغلف رسائلنا بالصدق ونشحنها بالعاطفة الحقيقية، فإنها تصل للقلب مباشرة وتتجاوز كل المسافات والحدود الافتراضية.

​إن تبني الامتنان كمنهج حياة هو السر الحقيقي وراء رؤية هذه اللمسات الصغيرة، فالامتنان يحول ما نملك من أشياء عادية إلى عطايا ثمينة، ويحول الفوضى التي قد نعيشها في عقولنا إلى نظام، والرفض إلى قبول وتصالح مع الذات. عندما نبدأ يومنا بالبحث عن شيء واحد فقط نشعر بالامتنان تجاهه، مهما كان بسيطاً، فإننا نوجه بوصلة يومنا بالكامل نحو الإيجابية، ونفتح أعيننا على جماليات كانت غائبة عنا بفعل العادة والروتين. إن الرضا ليس وجهة نصل إليها، بل هو الطريقة التي نسير بها في دروب الحياة، وهو العدسة التي نرى من خلالها النور حتى في أكثر الأيام قتامة.

​لذا، لا تنتظري أبداً الوقت المثالي أو الحدث العظيم لتبدئي بالكتابة أو بالتعبير عما يجول في خاطرك من مشاعر جميلة، بل ابدئي من حيث أنتِ الآن، وبما تملكين من كلمات صادقة. تذكري دائماً أن الجبال العالية الشاهقة ليست في حقيقتها إلا تراكمات من حبات رمل صغيرة جداً، وأن المقال العظيم الذي يترك أثراً في القراء ليس إلا مجموعة من الجمل التي كُتبت بصدق ومن القلب. اللمسات الصغيرة هي التي تصنع الفرق الحقيقي في هذا الوجود، وهي التي تبقى محفورة في ذاكرة القلوب طويلاً بعد أن ينسى الناس الوعود الضخمة والكلمات الرنانة التي تخلو من الروح. كوني أنتِ دائماً تلك اللمسة الحانية في حياة نفسكِ أولاً وفي حياة الآخرين ثانياً، وستكتشفين مع الوقت أن العالم من حولكِ بدأ يتغير ويصبح أجمل، لمسة واحدة صادقة في كل مرة.